نظريات ومنهجية التدريب الرياضي
مخطط الموضوع
-
-
معلومات حول الدرس:
- الجامعة: محمد الصديق بن يحيى - جيجل –
- كلية: العلوم الإنسانية والإجتماعية
- قسم: علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
- المستوى المستهدف: السنة الثانية ليسانس
- مقياس: نظرية ومنهجية التدريب الرياضي
- الأرصدة: 03
- المعامل: 02
- الحجم الساعي:
- القاعة:
- الأستاذ: بــــــوزكرية فــــــوزي محاضرة C + أعمال موجهة TD
- للإتصال عبر البريد الإلكتروني: fawzi.bouzekria@univ-jijel.dz
- التواجد في القسم: أيام الأحد - الثلاثاء - الإثنين 12:00 – 13:00
- السنة الجامعية (الدراسية): 2021- 2022
-
الملف
* بطاقة مفاهيمية لمحتوى المقياس *
-
-
-
الملف
الدرس الأول:
- مفهوم التدريب الرياضي.
-
-
-
الملف
الدرس الثاني وفيه جزئين:
1- مبادئ التدريب الرياضي.
2- الشعب (الأنظمة الطاقوية).
-
-
-
الملف
الدرس الثالث:
- مكونات حمل التدريب الرياضي.
-
-
-
الملف
الدرس الرابع والخامس:
فصلين مدمجين حيث نتطرق إلى :
1- أهم عناصر اللياقة البدنية.
2- الطرائق الحديثة لتدريبها.
-
الواجب
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-