Fichier
المحاضرة السابعة: أشكال التحضير والاعداد (بدني، مهاري، خططي، عقلي، نفسي) للاعب الجيدو
Conditions d'achèvement
اولا: اشكال التحضير والتدريب
ثانيا: اشكال الاعداد