مخطط الموضوع

  • بطاقة معلومات خاصة بالمقياس

    طي الكل توسيع الكل 

    المستوى : سنةالثانية ماستر 
    التخصص : تحضير بدني رياضي 
    مقياس : تدريب الصفات البدنية 
    طبيعة المقياس : سداسي 
    المعامل : 02 
    الرصيد : 04 
      الأستاذ مسؤول المقياس : الدكتور بلفريطس ياسين أستاذ محاضر ب 
     yacine.belfritas@univ-jijel.dz :  البريد المهني للأستاذ 
    البرنامج الأسبوعي للمقياس : كل يوم الإثنين 
    المحاضرة : على الساعة 08:00 إلى 09:30 بالقاعة 209 
    حصة الأعمال الموجهة : على الساعة 09:30 إلى 11:00 بالقاعة 209

     


  • محاور مقياس تدريب الصفات البدنية 

     
     المادة : تدريب الصفات البدنية
     :محتوى المادة
       .ـ تدريب وتنمية الصفات البدنية
    السرعة 
    المداومة 
    التحمل 
    التوازن 
    المرونة 
    القوة 
    طريقة التقويم: متواصل + امتحان 
     :المراجع 
    Didier Reiss, Pascal Prévost : La bible de la préparation physique ; édition amphora, 2013
    Frédéric Aubert ; ThierryBloncon : Préparation physique « de l’école aux associations »; édition Eps 2014.
    Jean Férré ; Philippe Leroux : Préparation aux diplômes d’éducateur sportif ; Tome 1 ; édition amphora 2009.

  • المحاضرة الأولى


  • محاضرات مقياس تدريب الصفات البدنية

  • التصحيح النمودجي للامتحان