تخصص رياضة فردية(ثقافة بدنية)

مخطط الموضوع

• تحديد الموضوع عام

  عام

  طي الكل توسيع الكل
  • إختر النشاط Annonces

    

    Annonces منتدى
• تحديد الموضوع الموضوع 1

  الموضوع 1
  • إختر النشاط المحاضرة 01: تاريخ نشأة الثقافة البدنية

    

    المحاضرة 01: تاريخ نشأة الثقافة البدنية ملف

    التأشير بأنه منجز
• تحديد الموضوع الموضوع 2

  الموضوع 2
  • إختر النشاط المحاضرة رقم 02: ماهي التفافة البدنية، التقوية العضلية، كمال الأجسام

    

    المحاضرة رقم 02: ماهي التفافة البدنية، التقوية العضلية، كمال الأجسام ملف

    التأشير بأنه منجز
• تحديد الموضوع الموضوع 3

  الموضوع 3
  • إختر النشاط المحاضرة 03: الاتحاد الدولي للياقة البدنية وكمال الأجسام والاتحاد الدولي لرفع الأثقال

    

    المحاضرة 03: الاتحاد الدولي للياقة البدنية وكمال الأجسام والاتحاد الدولي لرفع الأثقال ملف

    التأشير بأنه منجز
• تحديد الموضوع الموضوع 4

  الموضوع 4
  • إختر النشاط محاضرة 04: أهمية ممارسة التقوية العضلية

    

    محاضرة 04: أهمية ممارسة التقوية العضلية ملف

    التأشير بأنه منجز
• تحديد الموضوع الموضوع 5

  الموضوع 5
  • إختر النشاط (Somatotype) المحاضرة 05: أنماط الجسم

    

    (Somatotype) المحاضرة 05: أنماط الجسم ملف

    التأشير بأنه منجز
• تحديد الموضوع الموضوع 6

  الموضوع 6
  • إختر النشاط محاضرة 06: أنواع العضلات

    

    محاضرة 06: أنواع العضلات ملف

    التأشير بأنه منجز
• تحديد الموضوع الموضوع 7

  الموضوع 7
  • إختر النشاط المحاضرة 07: أنواع الألياف العضلية

    

    المحاضرة 07: أنواع الألياف العضلية ملف

    التأشير بأنه منجز
• تحديد الموضوع الموضوع 8

  الموضوع 8
  • إختر النشاط المحاضرة 08: المجموعات العضلية

    

    المحاضرة 08: المجموعات العضلية ملف

    التأشير بأنه منجز
• تحديد الموضوع الموضوع 9

  الموضوع 9
  • إختر النشاط المحاضرة 09: القوة العضلية

    

    المحاضرة 09: القوة العضلية ملف

    التأشير بأنه منجز
• تحديد الموضوع الموضوع 10

  الموضوع 10
  • إختر النشاط محاضرة 10: أنواع الانقباضات العضلية

    

    محاضرة 10: أنواع الانقباضات العضلية ملف

    التأشير بأنه منجز
• تحديد الموضوع الموضوع 11

  الموضوع 11
  • إختر النشاط لتدريب القوة Zatziorski محاضرة 11: طريقة

    

    لتدريب القوة Zatziorski محاضرة 11: طريقة ملف

    التأشير بأنه منجز
• تحديد الموضوع الموضوع 12

  الموضوع 12
  • إختر النشاط المحاضرة 12: الأنواع المختلفة لحصص كمال الأجسام

    

    المحاضرة 12: الأنواع المختلفة لحصص كمال الأجسام ملف

    التأشير بأنه منجز
• تحديد الموضوع الموضوع 13

  الموضوع 13
  • إختر النشاط أعمال موجهة

    

    أعمال موجهة ملف

    التأشير بأنه منجز
• تحديد الموضوع الموضوع 14

  الموضوع 14
  • إختر النشاط الإجابة النمودجية لامتحان مقياس الثقافة البدنية

    

    الإجابة النمودجية لامتحان مقياس الثقافة البدنية ملف

    التأشير بأنه منجز
• تحديد الموضوع الموضوع 15

  الموضوع 15
• تحديد الموضوع الموضوع 16

  الموضوع 16
• تحديد الموضوع الموضوع 17

  الموضوع 17
• تحديد الموضوع الموضوع 18

  الموضوع 18
• تحديد الموضوع الموضوع 19

  الموضوع 19
• تحديد الموضوع الموضوع 20

  الموضوع 20