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  1. الجيدو
  2. المحاضرة السادسة: المهارات الحركية الاساسية في رياضة الجيدو

المحاضرة السادسة: المهارات الحركية الاساسية في رياضة الجيدو

Completion requirements

تقنيات الجيدو:

القسم الاول: تقنيات الاسقاط (الرمي) (NAGE WAZA):

ثانيا: تقنيات الحوض




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