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  1. الجيدو
  2. المحاضرة الرابعة: الوضعيات الاساسية في الجيدو

المحاضرة الرابعة: الوضعيات الاساسية في الجيدو

Completion requirements

اولا: الوقفات

ثانيا: المسكات

ثالثا: التحرك على البساط

رابعا: المراحل الأساسية للمهارة) الرمية (


Click المحاضرة الرابعة الوضعيات الاساسية في الجيدو.pdf link to view the file.

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