Aperçu des sections

  • Généralités

    Tout replier Tout déplier

  • بطاقة تعريفية بالمقياس

    • Icône Fichier
      بطاقة تعريفية بمقياس تدريب الصفات البدنية Fichier

      • الجامعة: جامعة محمد الصديق بن يحي- جيجل.
      • قسم علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية.
      • استاذ المقياس: قرين وليد
      • البريد: walid.grine@univ-jijel.dz
      • المقياس: تدريب الصفات البدنية.
      • الفئة المستهدفة: الثانية ماستر
      • التخصص: تحضير بدني رياضي.
      • المعامل: 02
      • الرصيد: 04
      • الوحدة: أساسية.
      • الحجم الساعي: 1.5 ساعة محاضرة/ 1.5 أعمال موجهة.
      • توقيت الحصة: من 8:00 – 9:30 محاضرة. / من 9:30 – 11 أعمال موجهة.
      • القاعة 208.

  • أهداف التعلم

    • Icône Fichier
      اهداف التعلم Fichier

      تعلم

      في نهاية هذا البرنامج سيكون المتعلم قادراً على أن: 

      -          يعرف القواعد الأساسية والمعارف النظرية والتطبيقية المرتبطة بالتخصص، مكونات التدريب أثناء تطوير الصفات البدنية، المتطلبات البدنية لمختلف الأنشطة الرياضية ومحددات تطوير الصفات البدنية ، 

      -           فهم تأثير التدريب الرياضي على مختلف الصفات البدنية،

            -         يحلل الأداء البدني للرياضيين في مختلف الرياضات، مستوى التحضير البدني


  • المكتسبات القبلية

    اختبار

  • اختبار المكتسبات القبلية

    • Icône Test
      اختبار المكتسبات القبيلة Test
      Ouvert : lundi 9 septembre 2024, 21:31
      Terminé : vendredi 10 janvier 2025, 21:31

      • اختبار المكتسبات القبيلةثق

    • Icône Test
      اختبار المكتسبات القبيلة Test
      Ouvert : lundi 9 septembre 2024, 21:31
      Terminé : vendredi 10 janvier 2025, 21:31

      • اختبار المكتسبات القبيلةثق

  • المحاضرة الاولى : مدخل لتدريب الصفات البدنية

  • المحاضرة الثانية: المداومة

  • المحاضرة الثالثة: القوة

  • المحاضرة السرعة

  • المحاضرة الخامسة الرشاقة

  • المحاضرة السادسة المرونة

  • قائمة المراجع

  • اختبار الخروج

  • الإجابة النموذجية للامتحان

  • Section 14

  • Section 15

  • Section 16

  • Section 17

  • Section 18

  • Section 19

  • Section 20